Назван напиток, замедляющий старение

Назван напиток, замедляющий старение

Эти продукты способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.

Диетолог Лора Бурак назвала рецепт натурального сока, который замедляет старение.

Бурак отмечает, что этот напиток можно приготовить в домашних условиях. В него входит зелень и овощи. В частности, шпинат, кейл и огурцы.

Эти ингредиенты содержат антиоксиданты и витамины А и С. Они способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.

Эксперт утверждает, что в капустный сок улучшает здоровье сердца, а шпинат понижает кровяное давление.

Также диетолог советует выбирать цельные овощи и фрукты.

Читайте также:

  • Полезные привычки, помогающие контролировать уровень сахара в крови
  • Хроническая усталость: семь способов набраться сил
  • Названа распространенная инфекция, увеличивающая риски рака желудка
  • Названы напитки, которыми нельзя запивать таблетки
  • Следующий штамм может быть опаснее: ученые сделали предупреждение о коронавирусе

Новости медицины и здоровья
Добавить комментарий

Top